Reglette regime

lunedì 29 dicembre 2008

Ana Make Me Smile Every Day

Colazione:Thè con dietro (2 kcal)
Pranzo: The con dietor e un cucchiaio di pasta (52 kcal)
Merenda:Barretta(65 kcal)
Cena:(mezzo panino x hot dog (80 kcal)Simmental (55 kcal)
Ho dato qualke molso qua e la..
Totale 281
Ho dato qualke molso qua e la quindi 300
Aggiorno:Fatti 50 addominali e 50 piegamenti quindi facciamo 250 kcal

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