Ana Make Me Smile Every Day

Colazione:Thè con dietro (2 kcal)
Pranzo: The con dietor e un cucchiaio di pasta (52 kcal)
Merenda:Barretta(65 kcal)
Cena:(mezzo panino x hot dog (80 kcal)Simmental (55 kcal)
Ho dato qualke molso qua e la..
Totale 281
Ho dato qualke molso qua e la quindi 300
Aggiorno:Fatti 50 addominali e 50 piegamenti quindi facciamo 250 kcal

today

Colzaione:Thè con un cucchiaio di zucchero (40 kcal)

Una cosa del mulino bianko xD (45 kcal)



Pranzo:Coca cola zero (1 kcal)



Merenda:morsettini di qualkosa (facciamo 30 kcal)

3/4 di quella cosa del mulino bianko cn la nutella (sputato)

e il resto mangiato (25 kcal)

dado uahaha xD (25 kcal)

Cena: 50-55 g di carciofi sconditi (30 kcal)
un bicchiere di thè verde (35 kcal)
coca cola zero (1 kcal)
Totale oggi 227 kcal
sono orgogliosa di me
peso attuale 55,3 kg



Io lo urlo all universo che voglio morire,un pezzetto dopo l'altro,non tutto insieme,voglio rendermene conto

* Se oggi mangi,domani sarai grasso...resisti un giorno in più
* Non hai bisogno del cibo
* Sarai capace di correre più veloce senza tutto quel grasso che ti tiene indietro
* Le persone Si ricorderanno di te come quello "bello e magro"
* I ragazzi vorranno conoscerti,non ridere di te e andare via
* Potrai vedere finalmente le tue splendide ossa
* Sarai uguale ai/le modelli/e
* Solo le persone magre sono aggraziate
* E' il cibo più importante della felicità nella vita?
* Potrai vestirti come vuoi, le persone magre stanno bene in ogni genere Di vestito
* Quando ti sIedi, potrai smetterla di preoccuparti perché si vedono la pancia e le cosce e ti Si scopre il sedere
* In ogni Situazione nn ti sentirai più goffo e inadeguato
*Non ti alzerai più la mattina sentendoti un cesso Davanti allo specchio
* Quando ti guarderanno nn sarà più perché sei grasso, ma perché sei bello
* PoTrai anDare al mare e in piscina senza vergognarti
* Non Dovrai patire il caldo perché potrai indossare pantaloni corti e gonne
* Non sentirai più Dire cose Del tipo "sei carina perché hai un bel viso"
* Non Dovrai sforzarti per tenere la pancia in Dentro e le braccia staccate Dal corpo
* Potrai mangiare Davanti agli altri senza vergognarti, perché nessuno penserà più che sei una balena che si sta abbuffando
* In Discoteca potrai ballare senza sentirti un cretino
* Potraii portare i capelli come ti pare perché tanto il tuo viso sarà magro come tutto il resto

MA SOPRATTUTTO= Sarai finalmente felice

auguri

Buon Natale...

^^

raga se mettete a confronto quello k mangiavo prima cn quello k mangio ora nn ci credete xD

ieri ho mangiato un po di pasta a pranzo e basta x il resto del gg ho digiunato sarò stata sulle 350 kcal e x come mangiavo prima va benissimo.

Oggi 40-50 g di pasta forzata da mia madre k minacciava di kiudermi in un ospedale e 1 pakko di creakers e stasera dv mangiare 1 insalata con una simmental...sempre costretta da mamma sarò sulle 300 -350 arrotondando il tutto xk l'isalata a me piace cn 1 po di olio limone e sale xD

va beh in confronto alle 800 di prima...

Ah mi sn appena pesata...sn dimagrita 1.4 kg in 2 gg xD ora sono 55 *.* ankora obesa si ma pur sempre 5 kili meno di prima

Vi metto una bellissima thinspo e voglio tanti commentini

todayyyy

Beh oggi sono felice^^

A Pranzo:

70 g di pasta ( ma va esaggeriamo 250 kcal)

Cena: Insalata (sulle 60) con simmental (50) un pezzettino di pane con 2 mozzarelline piccole (100)

e un pezzettino minuscolo di pizza XD ( 50 credo )

va beh ho superato le 500 ma ho fatto 10 minuti di ginnastica XD lo so nn ho fatto niente cn 10 minuti ma era la prima volta domani mattina vado a correre

baciiii vi amo (eccovi una thinspo)

ç_______ç

Beh oggi è andata male in tutti i sensi...

stamattina appena svegliata gia avevo faree ho mangiato 1 pacco di creakers poi a prando 1 bel piatto di pasta cn pomodoro e cm se nn bastasse mi sn innervosita e io ho la fame nervosa...3 scodelle di cereali il quale 1 scodella ha 600 kcale ora mangio 2 polpette cn il brodo.

Ho provato piu volte a vomitare me niente...va beh oggi è andata domani mi trattengo 1 po e sabato mattina faccio 3 ore di corsa sperando di recuperare

ora dopo tutte queste brutte notizie vi mostro una thinspo che adoro.

Quando diventerò come questa ragazza allora si k potrò dire di essere quasi perfetta

D.A oggi

beh ragazze vi dico cosa ho mangiato oggi!

Pranzo:

100 g di riso e 100 g di condimento cioèminestrone (270 kcal)

Merenda:Aria

Cena: 1 toast,un po di insalata e tre piatti di brodo (dado) beh il dado ha solo 60 kcal

in totale sono 498 come sono felice *.*

dati personali

beh -1 ero 57 ora sono 56

ah si sono alta 1.55
o-b-e-s-a

oggi

Colazione:thè

beh l'ho preso per reggermi in piedi ma pultroppo a scuola ho mangiato 5 caramelle e le ho vomitate poi sono svenuta per fortuna mi sono svegliata prima che mi portassero in ospedale

Pranzo:Piatto di lenticchie sensa pasta (200) e un po di pane con un quarto di scatoletta di tonno (100)

Merenda:non mangierò niente

Cena:beh per cena mangierò un po di carciofi con olio e sale (credo sulle 150/200) e prima di andare a dormire una camomilla

dovrebbero essere 500 calorie...



va beh dai oggi sono felice vi metto una bella thinspiration

Thinspo

un po di thinspo per voi^^

oggi è andata male 700 calorie

domani mi faccio insegnare a vomitare...

oggi

beh il fine settimana è sempre orribile...pranzo:
60 g di pasta al forno ç_ç
1 pezzettino di parmigiana (lasagne)x fortuna niente merenda >.<
cena:
2 polpette al sugo 1 pezzo di lasagna e anke 1 pezzetino piccolo di carne avevo proprio fame >.<

salve

salve mi chiamo Nessie e ho uno scopo
diventare come voglio
Questo sarà come una specie di diario personale dove scriverò tutto quello che mangio e i miei traguardi.
il primo dovrà essere 50 kili.poi 45 e se è necessario 40
Se dovete insultare andatevene se volete aiutarmi siete ben accetti
kiss