martedì 27 ottobre 2009

Non Scompaio MAI


Ieri

Colazione : latte 60 kcal

pezzo di cioccolata (50 kcal) * se non lo mangio a scuola non connetto il cervello*

Pranzo: Minestrone (60 kcal)

Merenda : Frullato Frutta (150 kcal)

Cena:Pesce (150 kcal)

Pomodori (80kcal)

Totale: 550 kcal...


Oggi

Colazione : Barretta Special K (90 kcal)

Pranzo : Pasta (300 kcal)

Merenda : Non Mangierò Niente

Cena : Simmental (60 kcal)Tot : 450 kcal